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夏至节气养生
昨日我们迎来夏至节气，夏至节气的到来意味着炎热天气的正式开始，气温偏高，易让人感觉暑热心烦，中医学认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热除烦的作用，因此夏至节气中经常吃些油麦菜、莴笋、芹菜、苦瓜等苦味菜，能起到清热祛暑、消除疲劳等作用。例如，可多吃素有“菜中君子”美称的苦瓜，能清热祛暑、调和脾胃、清除疲劳、醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。不过，脾胃虚寒的人不宜多吃苦味蔬菜。愿您夏至健康快乐！
未来3天天气趋势预报
预计：今天晚上到明天白天，我州西北部多云有阵雨，其余地区多云间阴天有小雨到中雨，中部（黑水县）、东部（松潘县、汶川县、理县）、西南部（小金县、金川县）部分乡镇有大雨；23日晚上到24日白天多云转晴有分散阵雨或雷雨；24日晚上到25日白天晴转多云有阵雨或雷雨。未来24小时城市天气预报
未来24小时降水落区预报
天气预报视频
地质灾害气象风险预警
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