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又到了金秋的时节，最适合出游旅行，这里有着雪山、奇石、草甸、森林、高山湖泊等许多壮丽的大自然风光，被称为“东方的阿尔卑斯”，更是户外运动的天堂，那就是位于四川的四姑娘山。
四姑娘山是个很老的景点了，位于四川阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。记得以前去四姑娘山多数是看雪山泡温泉，不过这些年不断进行旅游开发，有了多种多样的户外运动项目，可进行观光、徒步、攀冰、攀岩、登山等等，颇具挑战性。
四姑娘山由青藏高原邛崃山脉四座绵延不断的山峰组成，名字来源于一个美丽的传说，四位姑娘为保卫村寨跟凶狠的恶魔斗争，最后化作了雄伟的大山。正是因为这四座山峰常年被白皑皑的冰雪所覆盖，就如披着白纱的少女一般有着朦胧的美，更吸引了众多人的目光。
四座山峰中，主峰幺妹峰海拔米，为四川省第二高峰，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。这里山峰主要由石灰岩组成，一年四季的风化剥蚀，山峰变得尖削陡峭，多悬崖峭壁。
景区由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟“三沟一山”组成，四姑娘山居中，东有海子沟，中有长坪沟，西有双桥沟，风光各异。
其中双桥沟开发最完善，游览最轻松，有景区观光车，老少皆宜。长坪沟可以穿越到四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟到达理县，这可是中国十大经典徒步路线之一。长坪沟和海子沟开发还不够完善，虽说这几年当地已经加大了旅游开发力度，不过路途还是比较辛苦，需要骑马和徒步，更适合户外爱好者。
如果是初次游览的游客还是建议走双桥沟线路，这是一条常规游览线路，沟内山势陡峭，曲折幽深，云遮雾绕，宛若仙境。有着众多原生态景观，可以搭乘沟内的观光车直通沟尾，一路上有牦牛在草甸散步，白塔被经幡围绕，小溪流淌，雪山环抱，犹如一条锦绣画廊，令人流连忘返。
想要挑战穿越路线到毕棚沟，可以走长坪沟。这里不仅有美丽的自然风光，也有独特的嘉绒藏族风情。这里有成片的原始森林，林木幽深，卧龙路段常有野生动物出没。沟内一年四季景色不同，春有山花烂漫，夏有古树沧桑，秋有赤桦红枫，冬有雪峰悠然，是原始生态和民族风情融合之地。
海子沟是观赏四姑娘山全貌的最佳地点，不过路程也是最辛苦的，需要全程徒步或骑马，要有比较好的体力才行。如果你是想初次尝试雪山攀登的乐趣可以选择这里。沟内星罗棋布着十多个高山海子，幽深宁静，远山空灵，风景极佳，也是摄影爱好者的天堂。在海螺沟可以选择露营一宿，在寂静的山谷中仰望璀璨星空和日照金山的壮观美景。
