理县，有个看红叶的米亚罗景区。米亚罗有个不为大家所熟知的河谷。叫孟屯河谷。这里适合夏天来避暑，冬天来滑雪。这个暑假我们避暑的第一站就选在了这片海拔普通，即使雨季也有较大安全性的地方。这里玩法很多：如果你有足够的时间。大可在这里长租。针对住一周或住一个月，都有不同的价格。可能因为现在民宿火热，这的价格也不算太有吸引力，但是价格包餐，同时村里也限价。所以区别点就在于哪家伙食好了。这里，甚至还有房车营地。有超大的草坪，包电包水还能排污。如果你对户外徒步有兴趣，也可以从上孟乡出发，徒步穿过高山草甸，去看雪山，比如高桥沟、磨子沟。不过，那个难度比较大，距离远，海拔高，我们带家人出行就没有走这条路。日波村外，有个额尼俄莫瀑布。瀑布相当小，溪面不宽，多数还流淌在树林间，在高处你甚至看不见他。我们也只花了一个半小时就上到栈道的尽头，再往上对家人来说就不安全了。从我们停车的地方开始算起，全程有1.62公里，路也十分好走。如果你对人文感兴趣。村中还有一些没被改建成民宿的，稍朴实一些的老藏式建筑。在村北，还有一座宁玛派寺庙，色达五明佛学院也是这个教派的。据说寺里有一块神石，有佛手印，是镇寺之宝。但殿里殿外都空无一人，也没有了解到这块神石更多更有意思的故事。如果你喜欢轻奢露营。村外也有几个露营地，像前往瀑布途中的森系营地。其实再往上，高桥沟那还有好几个露营地。这个小村子，真的是把避暑经验搞得蒸蒸日上。位置┆四川阿坝州理县上孟乡日波村日期┆年7月
