孟屯河谷位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县，是距离成都最近的藏乡景区，这里居住着格萨尔王的后裔——嘉绒藏族。景区面积很大，景点主要分散在上孟乡和下孟乡境内，以上孟乡居多。景区特色是在几座大雪山周围汇聚了24条沟谷，主要是雪山、湖泊、草甸、森林、峡谷、瀑布、溪流等原始古朴的自然风光。
孟屯河谷被称为“梦开始的地方”，神秘、原始，由于是未开发景区，没有成型的核心景区，目前比较有名的是老君沟、木厂沟和高桥沟三条沟。作为普通游客，能够游览的景区只有高桥沟。
图1高桥沟所在的木尼村
一、孟屯河谷没有成型的核心景区，路标、导航不太准确
我们最初是想去老君沟，因为老君沟最为有名，海拔米的麦多什古神山（又叫雪隆包）的周围有九个漂亮的海子，景色绝美。我们导航的是“孟屯河谷风景区”，进入大景区后是连绵不断的高山峡谷，不知道在朝哪个沟行驶。
停车问路，果然走错了，我们行进在通往木厂沟和高桥沟的路上。当地人不建议我们去老君沟，路特烂，于是我们临时决定跟着去木厂沟的川A车队。木厂沟也在麦多什古神山（又叫雪隆包）的下面，不过它的米汤海子很神秘。但是，这支浩浩荡荡的川A车队也没有去成木厂沟，因为有段路过不去。
川A车队掉头去了高桥沟，我们也愉快地跟着掉头，然后稀里糊涂地来到了高桥沟所在的木尼村。孟屯河谷神山之首——希尔基多神山（海拔米）坐落于高桥沟之尾，景色以高山彩林为主。
图2高桥沟的高山彩林
作为普通游客，我们能去的景区是孟屯河谷的高桥沟，距离理县县城大约51公里，1个多小时的车程，百度导航为“理县孟屯高桥沟露营基地”。
二、孟屯河谷高桥沟的小景点多且有特色
到达木尼村后就没有公路了，需要在密林里的土路徒步大约半小时。幸好是跟着川A车队的游客，不然在走进遮天蔽日的密林里，真不知道前方有什么景点。
图3密林里的土路
1.沟口风光
隔着河流眺望彩林深处的高桥沟沟口，除了简易板房外，就是称为古战场遗址的两座碉楼。以板房为界，前面有草甸和草场，后面有碉楼、草甸和瀑布。
图4远望高桥沟沟口
2.古索桥
高桥沟沟口处有一座古索桥，由于周围彩林茂盛，不容易看见桥，更不容易看见桥下奔腾咆哮的河流，只有走近了才能发现古索桥横跨峡谷，桥上幡动，桥下水急，让人颇为心惊胆寒。
图5古索桥
3.草甸和草场
走过古索桥就来到板房处，有藏民在此售卖烧烤食品。板房前方有一片草甸和一片草场，正是草枯时节，衰草随风飘动，秋意渐浓。
图6草场
4.古战场遗址
在板房后面有两座残破的碉楼，用石头垒砌，很有特色。据说这两座碉楼是与黑水部落打仗留下的古战场遗址，在此可以缅怀当年战争情景。
图7碉楼
5.瀑布
在板房后面草甸尽处有一个小瀑布，在密林深处，瀑布不大，但水势凶猛，我们在桥上听见奔腾咆哮的声音就是由这个瀑布发出的。
图8瀑布
6.藏乡风光
木尼村坐落在孟屯河畔一块巨大的山间平台上，村寨房子都是红瓦石墙，附近还有金碧辉煌的寺庙，周围田园风光和高山峡谷交错，远远看去非常美。
三、孟屯河谷高桥沟最吸引游客的地方是高山彩林、雪峰巍峨
高桥沟沟口海拔米，一到秋天，峡谷两边的连绵高山、苍翠森林变成了一山连着一山的斑斓彩林，尽管白云缭绕，仍然看得出色彩非常丰富，美得像一幅浓墨重彩的油画。
图9高山彩林
希尔基多神山的雪峰巍峨，在雪山映衬下的是色彩斑斓的高山彩林、奔腾咆哮的峡谷河流，这样的大场景显得奇险幽邃、气势恢宏。
图10高山彩林
高山彩林不是进入高桥沟才有，其实进入上孟乡后，高山彩林一直伴随着我们。特别是当阳光透过云层洒向万物，各种颜色的彩色树林相互辉映，层林尽染，生机勃勃。
图11高山彩林
四、孟屯河谷高桥沟大景区秋色壮美，小景点多且有特色，值得一游
高桥沟在上孟乡，上孟在藏语中意为“吉祥之地”，祈颂亘古不变的平安与吉祥。高桥沟不仅有奇丽的自然风光，还有独特的藏族风情吸引着游客。孟屯河谷是未开发景区，以下是一些温馨提醒。
（1）老君沟和木厂沟的道路都未修好，木厂沟道路坑多、洼多，老君沟道路更窄、更烂，都需要徒步才能到达景点，这两个沟适合有野外经验的驴友。高桥沟除了路窄会车困难外，全部是柏油公路，适合普通游客游览。
（2）孟屯河谷景区面积很大，有雪山、湖泊、草甸、森林等等壮观的自然风景，但是没有成型的核心景区。不过风景在路上，在前往高桥沟的路上可以欣赏孟屯河谷高山峡谷风光，半天时间就可以管窥一斑。
（3）高桥沟的小景点多且有特色，在秋季，古朴的山村、庄严的寺庙、残破的碉楼、简易的古桥、奔腾的河流、飞悬的瀑布等等这些小景点，配上高山彩林、巍峨雪峰超大场景，游客都会有不虚此行的感受。
